Licencēts apmācību kurss sporta treneriem, sporta skolotājiem, fizioterapeitiem

Michael Alan King “MK Pilates ar mazo inventāru”

  • Norises laiks un vieta

    Divu dienu apmācības kurss
    29.05.2021. plkst. 9:00 līdz plkst. 17:00,
    30.05.2021. plkst. 9:00 līdz plkst. 17:00.
    Tiešsaiste, izmantojot ZOOM platformu.

  • Sertifikāts

    Par dalību kursos tiks izsniegta LTTC apliecība (20 stundas), derīga resertifikācijai.
    Dalībnieki saņem “MK pilates ar mazo inventāru” sertifikātu par to, ka ir apgūts licencēts apmācības kurss.

  • Dalības maksa:

    130.00 EUR piesakot dalību līdz 30.04.2021.
    165.00 EUR no 01.05.2021.
    Vairāku dalībnieku pieteikumiem - 10% atlaide.
    Pastāvīgajiem klientiem - 15 % atlaide.
    Ja dalība pieteikta līdz 30.04.2021., maksājumu var veikt divās daļās:
    50% (65 EUR) līdz 30.04.2021.,
    50% (65 EUR) līdz 21.05.2021.

  • Pasniedzējs
    Michael Alan King Michael Alan King

    Teorētiski – praktisko apmācības kursu vadīs Lielbritānijā licencētas Pilates skolas
    „MK Pilates” dibinātājs un vadītājs, profesionāls baletdejotājs, horeogrāfs,
    starptautisks prezentētāj treneris, MK Pilates skolas mācību programmu izveidotājs
    ar vairāk nekā 40 gadu praktiskā darba pieredzi, MK Pilates mācību programmas pasniedzējs vairāk nekā 30 valstīs ar tiesībām apmācīt Pilates programmu –
    Maikls Alans Kings (Michael Alan King), Lielbritānija.

    Papildus informācija par pasniedzēju šeit
  • Par kursu

    Piedāvātais apmācību kurss “MK Pilates ar mazo inventāru” ir Lielbritānijas Izglītības Ministrijas apstiprinātās,
    licencētās MK Pilates mācību programmas sastāvdaļa, kas paredzēts kā tālākizglītības kurss
    jau esošiem Pilates treneriem un Pilates studentiem, kuri ir jau apguvuši Pilates bāzes vingrinājumus.
    Katrs dalībnieks saņems mācību kursa izdales materiālus “MK Pilates ar mazo inventāru”.
    Mācību laikā tiks nodrošināts tulkojums latviešu valodā.

  • Prasības dalībniekiem

    Lai piedalītos mācībās, dalībniekam ir jābūt Pilates instruktoram vai Pilates studentam, kurš jau ir apguvis Pilates pamata vingrinājumus – tā saukto "bāzes vingrinājumu" kopumu;

  • Nepieciešamais inventārs apmācībām

    - mazā Pilates bumba;
    - lielā Fitball bumba;
    - putu rullis (foam roller);
    - Thera band (elastīgā fizioterapijas lenta - zaļa vai sarkana), vēlams 2m gara;
    - Pilates riņķis (Pilates isotonic circle);
    - vingrošanas paklājiņš;
    - lielais un mazais frotē dvielis (nepieciešams stājas korekcijai vingrinājumos);
    - vingrošanas apavi nav nepieciešami.
    Vēlams vingrot basām kājām, zeķēs ar gumijas iestrādēm zolēs (kas pasargā no slīdēšanas),
    vai specializētas Pilates čībās.

  • Teorētiskā un praktiskā apmācības daļā apgūsiet:

    - Kā pielietot mazo inventāru Pilates nodarbībās?
    - Kāds ir vingrinājuma mērķis?
    - Vingrinājumu tehniku.
    - Vingrinājumu pielietojums dažāda līmeņa fiziskajai sagatavotībai.
    - Kustību precizitāte.
    - Elpošanas tehnika vingrinājumu izpildes laikā.
    - Kustību kontrole un koordinācija.
    - Vingrinājumu praktizēšana.

  • Mācību dienu plānojums.

    Sestdiena, 29.05.2021. norise plkst. 9:00 – 17:00

    - Ievada daļa, iepazīšanās;
    - Praktiskā meistarklase ar izvēles priekšmetu;
    - Teorētiskā un praktiskā Pilates apmacības ar:
        mazo Pilates bumbu;
        lielo Fitball bumbu;
        mazo un lielo dvieli pielitojumu Pilates nodarbībās.

    Svētdiena, 30.05.2021. norise plkst. 9:00 – 17:00

    - Teorētiskā un praktiskā Pilates apmācības ar:
        Foam roller (putu rullis);
        Thera band (elastīgā fizioterapijas pretestības gumija - zaļa vai sarkana);
        Pilates Isotonic circle jeb Pilates riņķis;
        Praktiskais darbs - vingrinājumu atkārtojums pie kvalitatīvas vingrinājumu izpildes tehnikas
        ar apgūtajiem priekšmetiem;
        Kopsavilkums par apmacības kursu “Pilates ar mazo inventāru”.

    Uzmanību! Vingrinājumu apmācības secība ar priekšmetiem var tikt mainīta pēc mācību vadītāja ieskatiem.
    Dienas plānojums tiks nosūtīts dalībniekiem uz norādīto e – pastu.

  • PASNIEDZĒJA DĀVANA KURSA DALĪBNIEKIEM

    2 nedēļu bezmaksas piekļuve vairak nekā 200 praktisko meistarklašu video bibliotēkai
    "MK PILATES TRAINING ROOM" MK PILATES mājas lapā.
    Informācija par pieeju tiks nosūtīta pēc semināra.

  • Sīkāka informācija par pasniedzēju un kursiem MK Pilates mājas lapā
  • Jauna klienta/
    Vairāku dalībnieku reģistrācija

    Ja apmeklēsiet mūsu rīkotos seminārus pirmo reizi, izmantojiet šo formu.
    Vairāku dalībnieku pieteikumiem - 10% atlaide.

    Reģistrēties »

    Pastāvīgā klienta
    reģistrācija

    Ja esat vismaz vienreiz apmeklējis/usi kādu no mūsu rīkotajiem semināriem, izmantojiet šo formu.
    Pastāvīgajiem klientiem - 15% atlaide

    Reģistrēties»