SEMINĀRS

«Bērna veselība, psiholoģija, uzturs un fiziskā slodze»

  • Semināra norises vieta
    • Tiešsaistē, arhīvā.
  • Sertifikāts

    SPORTA SPECIĀLISTIEM, TRENERIEM - «Fitnesa Semināri» apliecinājums par dalību seminārā (8 stundas), derīgs resertifikācijai LSFP.

  • Dalības maksa seminārā:

    Dalība seminārā ir 60,00 EUR.
    Pastāvīgajiem klientiem - 15% atlaide.

Programmā ietvertās tēmas:

  • 11:00 – 12:30 Teorētiskā lekcija «Vesela jaunākā skolas vecuma (7 -10) bērna kontrollapa».

    Lekciju lasa ārsts - pediatrs, RSU docētājs un BKUS Infekciju kontroles dienesta vadītāja
    Dana Isarova.

    Lekcijā iekļautās tēmas:

    • Bērnības periodi, to iedalījums un nozīme bērna veselības sapratnē un uzturēšanā;
    • Sākumskolas vecuma bērna fizioloģija;
    • Biežāk sastopamās bērna patoloģijas sākumskolas vecuma periodā;
    • Pubertātes fizioloģija un pataloģiskas pubertātes iezīmes;
    • Vakcinācija un veselības pārbaudes;
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.

  • 13:00 – 14:30 Teorētiskā lekcija «Sākumskolas vecuma bērnu (6,7 -10 gadi) psiholoģiskais raksturojums»

    Lekciju lasa LSPA lektore Sporta psiholoģijā, sertificēta konsultatīvā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā terapeite
    Jurita Smiltiņa.

    Lekcijā iekļautās tēmas:

    • Bērna gatavība skolai (kognitīvā, psiholoģiskā, fiziskā);
    • Bērnu motivācijas piramīda un trenera, pedagoga uzdevumi katrā posmā;
    • Bērni, kuriem ir uzvedības un saskarsmes grūtības (UDHS vai impulsivitāte, autiskā spektra traucējumi, Aspergera sindroms);
    • Trenera, pedagoga loma bērna motivācijas veidošanā;
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.

  • 14:50 – 16:00 Teorētiskā lekcija «Bērnu ēšanas paradumi»

    Lekciju lasa sertificēta uztura speciāliste BKUS, klīnika ''Vesels bērns'', Mg.sc.sal. uzturzinātne
    Lizete Puga .

    Lekcijā iekļautās tēmas:

    • Selektīva ēšana;
    • Liekais svars un aptaukošanās;
    • Uztura ierobežojumi, nepietiekams svars;
    • Uzturs pie fiziskās slodzes;
    • Kam pievērst uzmanību, plānojot bērna ēdienkarti
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.

  • 16:10 – 17:10 Praktiskā meistarklase «Fizisko aktivitāšu rekomendācijas 7 – 10 gadus veciem bērniem»

    Teorētiski – praktisko meistarklasi vada diplomēts Fizioterapeits, NRC“Vaivari”, muskuloskeletālā rehabilitācijas nodaļa,
    Eļdars Rzajevs .

    Meistarklasē iekļauti:

    • Teorija: ieteikumi fiziskai slodzei vecuma posmā 7-10 gadi;
    • Vingrinājumu komplekss sākumskolas vecuma bērniem;
    • Ieteicamie vingrojumi izpaltītākajiem stājas traucējumiem un palielinātam svaram;
    • Jautājumi, diskusija, 10 min.